I dag har jag varit på Babben Larssons föreläsning i friskvård. Hon pratade om utbrändhet och stress och om sina erfarenheter. Det var otroligt hög igenkänningsfaktor på många plan! Babben är en fantastiskt rolig person som på ett väldigt underhållande sätt för fram ett, för mig, sorgligt och lite skrämmande budskap- du kan bränna ut dig på vad som helst! Babben t ex brände ut sig på sin hund o utställningar/prov/ träningar den andra omgången hon trillade dit för utbrändhet….

Egentligen inte alls konstigt för som hon började sin föreläsning med att säga:

– vilken typ av personer är det som blir utbrända? Jo ambitiösa, pedantiska, plikttrogna o personer som har ett högt tempo, tävlingsmänniskor.

”- jag gör det själv så går det lite fortare”! ✅ Check på allt lix!!

Just det där med att, jag gör det själv… Inte i mitt fall alltid för att det går fortare, men för att det känns enklare för stunden. Å jo, jag sparar tid/energi på att inte be någon annan göra det.

Jag var sjukskriven för utbrändhet i mars. Innan jag blev sjukskriven hade vi på jobbet haft en annan långtidssjukskrivning och min uppgift som chef var bl a att ordna vikarier. När man själv är trött och slut blir man ju rent ut sagt dum i huvudet och inte så smart och klartänkt. Jag kände det som att en stor del av min arbetstid gick åt till att jaga vikarier och till sist valde jag att ta extra lektioner själv i stället gör att jaga livet ur mig efter vikarier. Jag orkade inte med att folk sade nej! När man har fått några nej så var det en enklare lösning att ta det själv i stället för att bli besviken för att gång på gång gå nej. Å det är ju inget konstigt med att folk tackar nej! Alla har ju sitt eget liv att leva med jobb, familjer osv. Inte tackade ju dessa människor nej för att de inte ville hjälpa mig personligen. De hade dock tillräckligt mycket vett för att prioritera sig själva och sitt eget och familjens välmående o inte åta sig mer uppdrag… Å sen vill jag nu absolut inte bara klaga- det var en mängd människor dom ställde upp och tog extra pass under denna period- ni är alla guld!♥️

Det tråkiga var ju att då jag valde att ta extra pass själv, så fick jag ju själv ge avkall på min egen träning de kvällarna, alltså såna saker som fyller på energi! Det blev alltså dubbel dränering på energi från två håll. Å sen gick det som det gick…

Men nog om detta för denna gång, var bara lite brainstorming tankar från mig.

I övrigt kan vi konstatera att dagen har bjudit på snö och vinter. Fantastiskt vackert under dagen då vi satt inne och tittade ut genom fönstret… Vi har haft teambuildingdag på jobbet i dag, ska berätta mer om den en annan dag.

Just det här med vinter är inte min grej. För många betyder vintern att det är torrt o vackert ute. Mysigt med snö. Skönt med mörker så man kan mysa inne.

För mej är vinter mörker… – jag hetsar hem för att hinna rida i alla fall en häst innan det blir mörkt.

Vinter betyder kyla… – jag får slå på rörvärmen i vattenledningarna och vi får alla slita och köra vatten till hagarna med skottkärra. Om man har morgonstall får man krascha isen i varje hage o ösa ur isblocken.

För att spara pengar på den asigt dyra elräkningen får man elda i spisen, ett jävla hämtande av ved hela tiden…

Vinter betyder även broddar i hästarnas skor. Skruva broddar betyder rygghelvetet i klyv typ. Men nu är båda djuren broddade. Förstås är det givet att på varje häst så ska ett broddhål av 16 ska jävlas som om det inte räcker till att bara stå krökt o kämpa med skiten!?

Vinter betyder snö som betyder att allt blir mycket mer tungarbetat… Det ska skottas och hållas efter snö och betalas för plogning…

Vinter betyder hålla koll på temperaturen så vattnet inte fryser i stallet, hålla dörrar öppna/ stängda…

Vinter betyder även att man måste palta på sig en massa kläder när man går ut för att vara svettig efter en halv timme o slita av sig ett lager.

Vinter betyder ständigt söka efter handskar / vantar som aldrig är där man tror. Å vissa saker är jävligt knöliga att göra med handskar på. Å sen kommer köldsprickorna i fingrarna som ett brev på posten…

Vinter betyder att nu då det kom snö så vågar jag inte röra ridbanan. Känns dumt att harva ner snö i banan. Så nu fryser den då. 😞 Om man vore gjord av pengar så kunde man ju chansa o slänga på ett par ton salt. Men när man inte vet om det tänker komma snö eller inte så känns det ju jävligt onödigt att riskera salt under ett tjockt täcke snö…

Vinter betyder jävligt ojämn väderprognos! Nu kom det snö o på fredag ska det vara +5 och storm…

Om det nu ska vara vinter så låt det för i helvete vara vinter på riktigt då!!!!

Jag vill ha vår. Gonatt.